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Retour en images sur la compétition Maîtres qui s’est déroulée le dimanche 19 Novembre à Tarare 10 engagés 6 médailles dont 5 en or et 1 en argent Une belle première compétition pour tous. Beaucoup...

Reprise la semaine du 18 septembre, l'entrée des cours se fait par la porte club pour toutes nos activités.

Après les Jeux européens en Pologne où Alexis Jandard à remporter 3 belles médailles :- médaille d'Argent pour le tremplin à 1 m- médaille de Bronze pour le tremplin à 3 m- médaille de Bronze pour le...

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Planning annuel
Lundi | ||
---|---|---|
Natation | Adultes + 18 ans Ados de 2006 à 2011 |
19h - 20h |
Natation Enfants | Nés en 2018 et avant | 17h - 18h |
Aquagym | + 16 ans | 19h - 20h |
Mardi | ||
Natation* | Adultes + 18 ans |
19h - 20h |
Natation Enfants | Nés en 2018 et avant | 17h - 18h |
Aquagym ** |
+ 16 ans | 19h - 20h |
Aquagym | + 16 ans | 20h - 21H |
aquatraining |
cours de 40 mn |
19h - 20h |
Adultes masters*** |
+ 25 ans |
19h - 20h |
Mercredi | ||
Aquatraining | Cours de 40 min | 20h - 21H |
Jeudi | ||
Natation Enfants | Nés en 2018 et avant | 18h - 19H |
Aquagym | + 16 ans | 12h45 - 13h45 |
adultes masters*** |
+25 ans |
19h - 20h ou/et 20h - 21h |
Vendredi | ||
Natation | Adultes + 18 ans Ados de 2006 à 2011 |
11h45 - 12h45 |
Aquagym | + 16 ans | 11h45 - 12h45 |
Natation artistique | 1/2h à sec 1h dans l'eau | 17h30 - 19h |
adultes masters *** |
+ 25 ans |
11h45 - 12h45 |
*Pas de cours ados ce jour là uniquement des cours adultes
** Aquagym +16 ans : le cours du mardi 19h à 21h aura lieu dans le bassin progressif allant de 0,80 m à 2 m. Vous pourrez ainsi évoluer dans la profondeur qui vous convient le mieux.
Aqua training : une combinaison de différents sports aquatiques que vous pratiquez de manière alternée, sous la forme d'ateliers. (trampoline, aquabike, step élastique laissé à l’appréciation de l’entraîneur) Par définition, il s'agit donc d'un sport intensif qui nécessite une bonne condition physique.
*** NOUVEAU création d'un groupe de nageurs Masters en compétition FFN, pour les adultes de +25 ans. Ces cours ne seront mis en place qu'avec un minimum de 8 inscriptions. Pour toutes questions et inscriptions contacter Thierry Pardin, notre coordinateur sportif 06 62 86 99 33 ou par mail à natationusol@gmail.com